土豆被稱為“十全十美的食物”, 它比大米、面粉具有更多的優(yōu)點,能供給人體大量的熱能。土豆的營養(yǎng)成分非常全面,不僅富含蛋白質(zhì),而且維生素含量是所有的糧食作物里面最全的,人體必需但自身不能合成的8種氨基酸它都有。

千篇一律的做法難免會寡味,那就換個做法。今天要分享給大家的是一道既能當(dāng)飯又能當(dāng)菜的土豆的美味做法,做法不難,吃著滿口香,尤其是討小孩子們的歡心。

那就是——土豆餅

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土豆餅是一道以土豆、雞蛋、面粉作為主要食材制作而成的美食,源自安徽和廣東廣州的傳統(tǒng)小吃,屬于徽菜、粵菜系??谖鄂r美,營養(yǎng)豐富。

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其實做法很簡單,食材的選擇上,大家可以加入胡蘿卜絲,顏色搭配得很好看,另外,如果喜歡牛奶味的話,攪拌的時候不用加水,直接加純牛奶,攪拌均勻就好。雖然做法簡單,但是很多朋友都擔(dān)心自己調(diào)味料選不對,糾結(jié)該用哪種佐料,這時候只需要王守義十三香包子餃子調(diào)味料,既可以做包子餃子,又可以做餡餅,喜歡辣味的朋友,還可以切一兩個小米椒放入其中,口感會更好。

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出鍋后的土豆餅特別的緊實,輕輕咬上一口,細膩軟糯鮮香可口,用來當(dāng)做早餐特別合適!再加上一杯牛奶,或者一杯豆?jié){,哇~一個熱氣騰騰的早晨就開始了。

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